20.06.07 Off-Road-Treff

[Jens]

Ja, ich will!

Jens

[Felix]

Jup, ich auch.

Ich dachte wir fahren die Runde richtung Strande, dann können wir auf dem Rückweg noch durch Schilksee fahren. Da ist die Kieler Woche noch eine Sportveranstaltung und hat auch noch ein erträgliches Ausmaß.

Felix

[frithjof]

ich würd gern, wenn ich darf!

[chriz]

Ich bin nicht dabei. Hochzeitsvorbereitungen!

Wir dehen uns dann wahrscheinlich erst am 10.07. wieder.

Chr!z

[Felix]

Ich bin nicht dabei. Hochzeitsvorbereitungen!

Wir dehen uns dann wahrscheinlich erst am 10.07. wieder.

Chr!z

Da fällt mir ein... hatten wir nicht einen Ausredenthread??

[nordlicht_anke]

ich komme auch und diesmal ganz bestimmt ohne ausrede - die runde mit der kiwo klingt gut.
bis morschen

[Jens]

Ich war eben beim Arzt wegen meiner Schulter. Nun habe ich es amtlich: "Ich bin ein Wrack" . Die beiden Stürze haben doch nicht nur das Rocky mitgenommen.

In der linken Schulter habe ich mehrere Muskelfaserrisse und die Rotationsrosette (??!??) hat auch was abbekommen. Die nächsten 6 Wochen soll ich nichts schweres mehr heben. Radfahren ist aber in Ordnung, solange es kein Wettkampf wird.

Wäre cool, wenn die heutige Runde etwas ruhiger wird, anderenfalls muss ich mich ausklinken.

Jens

[Jan]

Das hört sich ja gar nicht gut an. Es handlet sich übrigens nicht um die Rotationsrosette sondern um die Rotatorenmanschette.

Die Rotatorenmanschette setzt sich aus den Sehnenenden der vier Schulterblattmuskeln zusammen welche vom Schulterblatt kommend den Oberarmkopf wie eine Manschette umfassen. Krankhafte Veränderungen oder Verletzungen in diesem Bereich führen zu erheblichen Schmerzen beim Heben des Armes.

Gute Besserung
Jan

[Jens]

Sorry, ich bin raus. Wir bekommen im Laden noch einen VIP-Kunden und der ist mich!

Sorry

Jens

[chriz]

In der linken Schulter habe ich mehrere Muskelfaserrisse und die Rotationsrosette (??!??) hat auch was abbekommen. Die nächsten 6 Wochen soll ich nichts schweres mehr heben. Radfahren ist aber in Ordnung, solange es kein Wettkampf wird.

Aua, na denn man gute Besserung! Klingt irgendwie nicht gut.
Zum Glück ist das CR1 ja nicht so schwer, das wirst Du noch heben dürfen.

Chr!z

[Jens]

Das hört sich ja gar nicht gut an. Es handlet sich übrigens nicht um die Rotationsrosette sondern um die Rotatorenmanschette.

Die Rotatorenmanschette setzt sich aus den Sehnenenden der vier Schulterblattmuskeln zusammen welche vom Schulterblatt kommend den Oberarmkopf wie eine Manschette umfassen. Krankhafte Veränderungen oder Verletzungen in diesem Bereich führen zu erheblichen Schmerzen beim Heben des Armes.

Gute Besserung
Jan

Du hast Recht. In 6-8 Wochen soll ich mit dem Mist durch sein.

Jens

[Jens]

In der linken Schulter habe ich mehrere Muskelfaserrisse und die Rotationsrosette (??!??) hat auch was abbekommen. Die nächsten 6 Wochen soll ich nichts schweres mehr heben. Radfahren ist aber in Ordnung, solange es kein Wettkampf wird.

Aua, na denn man gute Besserung! Klingt irgendwie nicht gut.
Zum Glück ist das CR1 ja nicht so schwer, das wirst Du noch heben dürfen.

Chr!z

...und zum Glück sind es nur 5 Stufen in die Wohnung.

Jens

[frithjof]

@jens: dann können wir ja bald die paralympics bei kivelo einführen. du hast schulter, ich hab knie...

[Jens]

@jens: dann können wir ja bald die paralympics bei kivelo einführen. du hast schulter, ich hab knie...

Wahrlich wäre dies eine Überlegung wert. Allerdings hätten wir wahrscheinlich nicht den Hauch einer Chance bei den Paralympics . Oder trainierst Du heimlich? Gerade Handicap-Sportler verdienen den höchsten Respekt .

Jens

[frithjof]

ich hoffe ja, dass die mich am freitag wieder auf die beine stellen. hab dann um 7.30 (versuche gerade krampfhaft, mich zu erinnern, wann ich das letzte mal so früh aufgestanden bin) nen termin in der lubinus. is bestimmt nix ernstes, nervt nur. trainieren würd ich gern, mach aber in letzter zeit eher den einarmigen heber !